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深圳远东妇产医院 > 儿保科 > 生长发育 > 矮小症 > 孩子矮小吃什么好

孩子矮小吃什么好

2012-12-05 16:55 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

孩子矮小吃什么好?人体长高主要取决于长骨的生长发育,青春后期注意饮食,对孩子长高是有很大帮助的。这里推荐有助于身高增长的五大食品,家长可以了解一下。 是沙丁鱼。沙丁鱼是...
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孩子矮小吃什么好?人体长高主要取决于长骨的生长发育,青春后期注意饮食,对孩子长高是有很大帮助的。这里推荐有助于身高增长的五大食品,家长可以了解一下。

是沙丁鱼。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。

第二是菠菜。菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。

第三是牛奶。牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。

第四是胡萝卜。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。

第五是柑桔。柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍,那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果,是非常好的。

上面五种食物是我们日常生活中常见的,这里特别提醒的是:食疗长高适合正常生长发育的孩子,是一种辅助长高的方式,而对于生长障碍,生长缓慢的孩子,并不适用,此类孩子应及时去医院诊治,在医生的指导下治疗。  

深圳远东妇儿医院儿保李慧娟主任,技术精湛,在小儿矮小症方面有十几年丰富临床经验,临床。李慧娟主任提到,矮小症越早治疗效果越好。目后治疗矮小症的药物就是生长激素,由于生长激素分为粉剂和水剂两种剂型,粉剂经过冷冻干燥的制备过程,其活性远不如水剂。深圳远东妇儿医院采有水剂的生长激素,其经过蛋白质稳定技术制备而成,是天然结构的生长激素,不产生抗体,活性更高,更好地确保使用药安全和临床疗效。

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