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预防矮小症—从生活做起

2013-01-25 14:58 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

小儿矮小症一直是被人们所关注的一个话题,患了矮小症对孩子的健康和外形都会造成影响,所以家长都比较急切的想知道怎样让孩子长高,下面就为大家介绍。 儿童矮小是一种比较多...
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小儿矮小症一直是被人们所关注的一个话题,患了矮小症对孩子的健康和外形都会造成影响,所以家长都比较急切的想知道怎样让孩子长高,下面就为大家介绍。

儿童矮小是一种比较多发的疾病,会给孩子们的成长造成非常严重的伤害,心理会造成了伤害,日后他们不知道应该怎样在社会中生存,所以家长要及早预防孩子矮小症的发生。

预防矮小症—从生活护理开始

在健康的饮食方面:是选用无公害食品,要来源可靠的食物。尽量少吃快餐,油炸食品,也要少吃被催熟的食品。不能让儿童过度进补补品以免引起性早熟。

在日常的环境方面:尽量给孩子营造一个回归自然的环境,控制塑料用品的数量。现在上开始流行自然的玩具,比如积木不涂油漆等。

生活方式方面:可以让孩子养成经常锻炼的习惯。锻炼不仅有利身体健康,而且汗液可以排泄掉部分的性激素。让孩子从小有丰富的,多方面的兴趣爱好,参与多种活动,也可以让孩子不会过度关注性方面的信息。

按期体检:孩子身高增长速度1岁内每3个月一次,1岁以后6个月随访一次,2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就不会出现矮小的情况了。骨龄则一年复查一次。

家长要采取正确养护方法:如果是单纯矮小的宝宝,在养护时应该特别注意以下几点,如充足睡眠,加强体格锻炼与户外阳光照射等,以促进其生长。同时要特别注意营养均衡,但不可以因 为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品,特别是人参蜂王浆等一些给老人、妇女吃的补品,因为其中可能含有激素等,可能刺激儿童提早发育成熟,造成矮小。

经深圳远东医院医生以上的介绍,您应该对矮小症的基本常识有所了解了吧;如果想了解更多关于矮小症的基本常识,我们有儿科在线医生免费咨询,为您解答各种问题》》儿保科医生在线咨询

如果想了解更多详情,你也可以拨打深圳远东医院24小时健康服务热线电话0755-88808888,专家为你解答更多疾病详情的问题。

更多儿童保健的参考资料:http://erbao.woman91.com/

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