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深圳远东妇产医院 > 儿保科 > 新闻动态 > 勤洗手可提高免疫力 这些情况下别忘了洗手

勤洗手可提高免疫力 这些情况下别忘了洗手

2017-11-10 16:49 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

在我们的生活中,细菌是无处不在的,在接触过某些细菌繁多的物品后,应该及时洗手,以免对身体造成侵害。 家长们在从小培养孩子勤洗手的习惯,教育孩子在做完这些事之后须洗手...
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在我们的生活中,细菌是无处不在的,在接触过某些细菌繁多的物品后,应该及时洗手,以免对身体造成侵害。

勤洗手

家长们在从小培养孩子勤洗手的习惯,教育孩子在做完这些事之后须洗手:

1.饭前便后

病从口入,吃饭或吃东西前要洗手。

厕所也是积聚大肠杆菌最多的地方之一,因此,便后更要注意洗手。

2.摸小动物后

小动物喜欢趴在地上、钻在角落里,甚至在户外打滚,虽然看起来毛发并不脏,但实际上,无数的细菌已经在此滋生和繁殖了。

因此,当我们接触过小动物之后,是一定要洗手的。特别抵抗力并不强人孩子。

3.接触钱后

钱是最脏的,因为它是流通的,在到达我们手上之前,已经不知道经过了多少人的手,沾染上了不知多少种细菌。但是我们又不可能去清洗钱币,所以只能靠及时洗手来解决了。

4.外出回家后

进家门的第一件事就是洗手,否则外面的细菌一定会被你带回家,在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌,你肯定不想自己的家也变成是公共场所吧!

5.打喷嚏或咳嗽后

打喷嚏和咳嗽时不可避免地会有无数细小的飞沫,从你的鼻子和嘴里“喷涌而出”,你也许会下意识地用手去捂,而打喷嚏或咳嗽则代表有呼吸道感染存在,所以你的手在这时就成了“接力”传染源。

6.读书看报后

在阅读之后,一定要洗手。因为纸质的报刊读物,上面难免会有油墨,而油墨中多为乙醇、异丙醇等化学制剂,如果不慎吃下去,肯定对健康有害。

此外,书本中含有荧光剂,如果看完书之后揉眼睛,就可能会侵害到眼睛,患上过敏性结膜炎。特别是儿童喜欢揉眼睛,一定要教育他看完书要及时洗手。

7.玩手机后

如今很多人都是“手机党”、“低头族”,一天都离不开手机。而手机不仅在手里把玩,也会被放在任何地方,如饭桌上、马桶水箱盖上、床头柜上等等,虽然我们肉眼看不到有脏东西,但细菌早就已经在上面“驻扎”了。因此,玩过手机之后也应该认真地洗一下手。

让孩子爱上洗手,爸妈可以这样做

①跟孩子一起洗手,并给孩子示范正确洗手的方法(注意:每次都要保证洗手的时间在半分钟以上)

②为了增加孩子洗手时的乐趣,可以选一个「洗手专用」的儿歌,一边唱歌一边洗;

③给够不到洗手台子的孩子准备一个专用的小凳子;

④对于孩子主动洗手的行为给予表扬。

让TA从此有样学样,爱上洗手这件小事哦!

洗手虽是件小事

但也是件很重要的事,

可以降低生病风险哦~

家长和小朋友们一定要认真对待!

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