登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳远东妇产医院 > 儿保科 > 新闻动态 > 有这5个"好习惯" 宝宝反而长不高

有这5个"好习惯" 宝宝反而长不高

2018-05-29 10:18 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

为了让宝宝们长高个,爸妈们可是操碎了心。补钙、喝营养液、追着喂饭只要能让孩子长个儿,家长们不遗余力。 家长们付出的努力有效吗?你不妨每两个月给孩子量1次身高,对照下表...
图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻....

为了让宝宝们“长高个”,爸妈们可是操碎了心。补钙、喝营养液、追着喂饭……只要能让孩子长个儿,家长们不遗余力。

家长们付出的努力有效吗?你不妨每两个月给孩子量1次身高,对照下表看看宝宝的身高是否增长在合理范围内。

1岁以内:全年增长24~25厘米

1~2岁:增长10~12厘米

2~3岁:增长8~10厘米

3岁~青春期发育前期:每年增长5~8厘米

青春期:每年增长6~8厘米(持续两三年)

(家长可对照生长规律,或者与同龄、同性别孩子做比较,若发现明显低于同龄儿童平均水平,应及时到医院咨询专家。)

有这5个“好习惯” 宝宝反而长不高

影响宝宝长个子,不仅和先天因素有关,也和一些后天习惯有关系。有些看似是乖宝宝的好习惯,却也耽误了宝宝长高个儿。

1.孩子吃太饱

为了孩子长高个,家长总让孩子多吃点。但是研究发现,吃的过饱不仅长不高,还会造就小胖子。

2. 安静不淘气

有些宝宝长期宅在家里,很少在户外玩,这样会让他晒太阳的时间大大减少,影响长个子。而多晒太阳有助于改善血液中钙、磷代谢,促进生长发育。

3.只学习不玩耍

很多小朋友到了上学后,每天学习的时间长,玩的时间很少,这对孩子的身体发育和协调能力十分不利。宝宝在做走、跑、跳等运动时,会拉扯关节,刺激身体分泌生长激素,有助长高。

4.清晨早起不赖床

宝宝开始上幼儿园后,很多宝宝要赶班车,或者爸爸妈妈送去上幼儿园而早起。而人只在睡眠时才分泌生长激素,清醒时并不分泌。

5.吃钙片

很多家长认为给孩子吃钙片能帮助孩子长高,其实,过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合,影响骨骼发育。只要宝宝不偏食,营养均衡,坚持喝牛奶、晒太阳,基本不需要额外补钙。
 

好消息!

3月8日起,远东妇儿科医院将举办“关注身高、关爱未来”儿童生长发育义诊活动,主要检查小朋友的身高及性早熟方面的问题,需要提前预约哦~

报名对象:0~15岁儿童

报名方式:微信回复“3.8身高和性早熟义诊+姓名+电话”即可预约。

据了解,此项活动全年开展,每月定期举办2次,活动详情可留意远东育儿宝典微信公众号动态。

远东育儿宝典
微信预约儿科医生,减少排队等待时间哦
在线咨询

宝宝"红苹果"脸蛋是冻的吗?

【导读】一到冬天,很多小宝宝的脸蛋就变得红扑扑的,像一个红苹果,也俗称高原红。当大家都在夸孩子可爱的时候,是否想到孩子的感受呢?有时...

这6个简单的方法 帮助孩子长高

【导读】有些家长为了让孩子长高,真的费了不少的功夫,吃钙片、吃补品。到底怎么做能帮助孩子长高呢?别着急,从今天起,做好这几点,帮助...

相关标签 远东儿保远东儿科

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询

转载请注明出处

35 分享到:
更多

  • 王红梅 副主任

    王红梅,女,副主任医师,毕业于湖北医科大学临床医疗儿科系。从事儿科临床疾病诊疗工作20年。曾...[详情]

    预约咨询
  • 胡燕玲 副主任医师

    毕业于同济医科大学医疗系,从事儿科临床、儿童保健工作30余年。擅长儿童基础保健、学习困难的诊...[详情]

    预约咨询
  • 李如琴 副主任医师

    李如琴,副主任医师,毕业于湖北武汉科技大学医学院,从事儿科工作三十余年,具有丰富的儿科工...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端