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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 儿保科 > 生长发育 > 肥胖症 > 青春期不宜过度减肥

青春期不宜过度减肥

2017-01-20 16:24 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

一个人瘦到仅剩40斤是一种怎么样的体验?爱美之心人皆有之,为了减肥,许多人都会想出各式各样的方法,可以说是无所不用其极。...
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一个人瘦到仅剩40斤是一种怎么样的体验?爱美之心人皆有之,为了减肥,许多人都会想出各式各样的方法,可以说是无所不用其极。

在孝感,11岁的菲菲为了有个苗条的身材,年纪轻轻就开始节食减肥。结果在短短的两个月时间里,菲菲的体重从80斤降到了40斤。被送到医院时,已经奄奄一息,最后确证为得了厌食症。

菲菲的母亲虽然是医生,但由于常年在外地工作,对女儿疏于管教,才导致这样的事情发生。菲菲的性格从小就十分内向胆小,在去年的时候,她要求家里为她报了舞蹈班学习舞蹈,为了身材更苗条,开始了节食的道路。为了更好的控制卡路里,菲菲吃东西前都会先计算好卡路里,父亲让她多吃点,她就会以肚子疼的理由拒绝。这时父亲意识到,孩子可能是心理有问题,于是带她到医院检查,显示有严重的强迫症。此后,父亲因为有事情要出差两个月,这段时间交给了奶奶照顾。等他出差后回来发现,孩子已经瘦成了皮包骨,体重仅剩40斤。

谈起女儿的情况,母亲表示十分后悔,因为自己常年不在孩子身边,孩子才会瘦成这样,母亲准备辞去工作,回家一心照顾孩子。

女孩进入青春期后,卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,从而引发女性外在的形体变化,如增高迅速、乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满。因此,不少女孩都会有微胖的问题,在减肥门诊常常能碰到青春期的女孩前来就诊,甚至选择自己在家中节食,最后感觉身体不舒服了,就来医院看医生。

青春期不宜过度减肥

近些年,减肥已成为一种“时尚”,无论男女老少,都纷纷加入减肥行列。在人们眼里,永远都觉得自己的身材差了那么一点点,为了让自己的身材更完美,减肥广告也随之铺天盖地的涌来。不少女孩更是不惜一切代价,用吃减肥药、节食,甚至抽脂手术来达到减肥目的,而不考虑对身体带来的伤害。

青春期是长身体的黄金时期。在这个阶段,人体的生长速度会加快,器官也会日趋成熟,因此对营养的物质需求会计较大。如果这个时候控制饮食,那么营养元素的摄入量将会减少,导致无法满足生长发育的需求,让人体处于饥饿的状态,从而影响组织器官的发育,出现发育不良,最终导致器官功能低下、抵抗力下降。

青春期的脂肪发育是很不稳定的,盲目的减肥容易对身体不利。脂肪的存在对人体是有益的,分布在皮部以下的脂肪具有缓冲机械性压力的作用,可减轻骨骼肌肉的损伤;保持体温的恒定;填充骨骼肌肉间的凹陷部分,让机体变得丰满匀称,皮肤细腻润泽。除此以外,有研究显示,脂肪是少女性成熟的重要物质之一。少女月经、初潮是否正常,主要取决于体内的脂肪含量,若体内的脂肪少于标准体重的17%时,就有可能导致月经初潮延迟或停经。

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