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孩子1岁后可以看电视 但是这7点要牢记

2018-04-18 11:55 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

都说玩手机、看电视很伤眼, 但是究竟有多伤眼你知道吗? 一组数据告诉你屏幕辐射对孩子视力的影响吧! 连续看20分钟投影 孩子视力平均下降到10.4度近视状态,泪膜破裂时间平均为...
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都说玩手机、看电视很伤眼,

但是究竟有多伤眼你知道吗?

一组数据告诉你屏幕辐射对孩子视力的影响吧!

·连续看20分钟投影

孩子视力平均下降到10.4度近视状态,泪膜破裂时间平均为6.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态),平均每分钟眨眼12.67次。

·连续玩20分钟iphone

孩子视力平均下降到43.8度近视状态,泪膜破裂时间平均为5.3秒,平均每分钟眨眼7.67次。

·连续玩20分钟ipad

孩子视力平均下降到41.7度近视状态,泪膜破裂时间平均为5秒,平均每分钟眨眼4.67次。

·连续看20分钟液晶电视

孩子视力平均下降到18.8度近视状态,泪膜破裂时间平均为6.7秒,平均每分钟眨眼9次。

也就是说,如果让婴幼儿经常看电视,小小年纪就会成了“近视眼”,需要戴眼镜学习和生活了。

但是在这个电子行业迅速发展的年代,完全杜绝孩子看电视等电子产品也是不现实的。看电视可以通过视觉、听觉将电视中的信息传递到大脑中,扩充视野,增长知识。

不过儿童看电视,也要注意这六点哦:

1. 不要近距离看电视

推荐最低观看距离:19英寸(1.3米) 22英寸(1.4米) 26英寸(2.0米) 32英寸(2.5米) 37英寸(2.7米) 40英寸(3.0米) 42英寸(3.2米)

距离一定, 尺寸越大要求的分辨率越高。而越小的孩子眼睛调节能力越弱,长时间近距离观看,容易引起孩子近视。

2. 不要在黑暗中看电视

最好白天看电视,因为有自然光。如果夜里看电视,要开灯,使孩子的眼肌不疲劳,可以保护孩子的视力。

3. 不要长时间看电视

每次看电视的时间10~20分钟左右,避免孩子的眼睛过度疲劳。婴幼儿眼睛还在发育中,视力还未完善,不断闪烁的电视光点会造成屈光异常、斜视、内斜视。

4.不要只看电视,而很少有户外活动

避免长时间看电视。家长或者其他监护人要多带孩子到户外活动,这样不仅增强体质,有助于身体发育,也有助于大脑智力的开发。

5.选择电视节目要注意

不要让孩子看过于兴奋、恐怖、刺激性强的电视,比如武打凶杀片,不仅容易使小孩长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿,导致孩子对打架斗殴等行为的适应性提高,不利于健康情绪发展。

6.音量不要过大

长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且容易导致视觉等感受性的下降。

7.有选择性的看电视节目

婴幼儿期是孩子学习语言时期、也是思维活跃期,长时间看电视也会影响语言的发育和思维的活跃,但是短时间看一些有意义的动画片还是可以的。

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