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知道吗?宝宝比大人更需要防晒!

2018-12-28 17:34 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

很多人认为防晒是夏天做的事情,其实不然,无论是何时,紫外线都是存在的。而紫外线对皮肤的损伤是累积性的,肉眼不可见的。所以,在防晒这件事上,千万不要抱有侥幸心理。...
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很多人认为防晒是夏天做的事情,其实不然,无论是何时,紫外线都是存在的。而紫外线对皮肤的损伤是累积性的,肉眼不可见的。所以,在防晒这件事上,千万不要抱有侥幸心理。

晒太阳

宝宝比大人更需要防晒

有些家长们认为,晒太阳对宝宝有诸多好处,因而在宝宝防晒这件事上,并没有引起足够的重视,但是宝宝比大人更需要防晒。

(一) 宝宝皮肤更娇嫩

相比成人,宝宝角质层比大人的薄,对日光的耐受性比较差;最外层起保护作用的皮脂膜也较少,皮肤的天然屏障保护还不够完善,因而更容易被晒伤。

(二) 宝宝的户外活动时间更长

儿童天性好动,特别是对于2岁以上的宝宝来说,户外就是他们的乐园,待在户外的时间也随之增加。长期暴露在户外,皮肤很容易被晒伤。

(三) 宝宝的眼睛更脆弱

宝宝的瞳孔较大,进入的光线也就越多,眼睛晶状体透明度比成人高,紫外线更容易穿透,因而受到的伤害更多。紫外线对眼睛的危害也具有累积性,儿童期过多的紫外线照射,会导致成年后眼睛病变的发生率更高。

如何给宝宝做好防晒?

阻隔阳光直射

出门防晒必备四件套:防晒衣,防晒帽,遮阳伞,墨镜,这样可以避免皮肤直接暴露在阳光下,减少部分紫外线的伤害。

防晒霜的选择

1.宝宝的防晒霜推荐选择SPF15或SPF30,家长们可以根据光线的强弱来选择使用。

2.防晒霜涂抹的时间最好在出门前半小时,并且每隔2小时左右补擦一次。

3.最好不要给宝宝们用喷雾型防晒霜,以免喷入眼睛或口腔。

4.回家后,可以使用无刺激的清洁皂、沐浴液,及时将宝宝皮肤的防晒霜清洗掉。

(注:建议6个月以下的宝宝,最好是不要使用防晒霜。)

出行时间、地点的选择

避开上午10点至下午4点出门,因为这个时间段的紫外线强度很高。如果是在户外,应尽量选择树荫,房屋的背阴处。

给宝宝做好每一天的防晒,让宝宝的肌肤赢在起跑线上!

宝宝哭一哭有好处,但超过时长易伤大脑,家长要注意!

【导读】面对宝宝哭闹,你会怎么做呢?是任由他们哭,还是赶紧去哄?...

相关标签 儿童保健远东儿保远东儿科

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